14.02.2017

14. února 2017 v 22:03 | Amano
Dnešný jedálniček nebol nijak dokonalý ale ani príliš zlý.
Skôr taký celkom fit jedálniček.
Celkom veľa zeleniny, trochu tmavého pečiva a kus valentínskej čokolády. Nepočítala som si kalórie a ani si nezapisovala jedlo ale tak od oka to bolo niekde okolo 850-950 kcal.
Plus som trochu cvičila, tri sety brušákov po 15 s minútovou pauzou. Rozmýšľam, že sa dám na nejakú brušákovú výzvu. Vlastne, čo tak ísť nejakú hneď teraz pohľadať c:
~
So, pár minút rozhodovania a prišla som k tomuto:
Vyzerá to celkom zvládnuteľne tak dúfam, že to dotiahnem do konca.
~
Oh a musím sa vám posťažovať, dnes som bola asi na troch rôznych miestach si hľadať brigádu a nikde nič proste ja neviem toľko brigád a akonáhle sa chce človek niekde zamestnať tak nič. Zákon schválnosti toto normálne... Ale dúfam, že si v dohľadnej dobe niečo nájdem, najlepšie ak tam bude aj trochu cvičenia, to by boli dve muchy jednou ranou c: Tak mi držte palce, nech sa dačo objaví...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama